Berlin Ideale Ernährung: Was Frauen während ihrer Zyklusphasen essen sollten

Antonia Stief
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Von Antonia Stief
| 03.04.2024 20:00 Uhr | 0 Kommentare
Die richtige Ernährung während der Zyklusphasen kann die Menstruation und PMS verbessern. Foto: IMAGO/Westend61
Die richtige Ernährung während der Zyklusphasen kann die Menstruation und PMS verbessern. Foto: IMAGO/Westend61
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Ist es ein Mythos, dass sich Frauen während ihrer vier verschiedenen Zyklusphasen anders ernähren sollten, um sich gut zu fühlen? Oder ist da tatsächlich etwas dran?

Lesedauer des Artikels: ca. 3 Minuten
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